Verantwortungsvolles Spielen: Warnsignale, Selbsttest und Hilfe bei Spielsucht
Glücksspiel ist nur für Erwachsene ab 18 Jahren erlaubt und kann süchtig machen. Verantwortungsvolles Spielen heißt: Sie spielen zur Unterhaltung, mit Geld, das Sie entbehren können, und hören auf, bevor es zum Problem wird. Auf dieser Seite finden Sie Warnsignale, Fragen zur Selbsteinschätzung und Anlaufstellen in Deutschland.
Grundregeln für sicheres Spielen
- Legen Sie vorher ein festes Budget und eine Zeitgrenze fest.
- Spielen Sie nie, um Verluste zurückzugewinnen oder um Geldsorgen zu lösen.
- Nutzen Sie Einzahlungs- und Verlustlimits sowie Pausenfunktionen des Anbieters.
Selbsttest: Fragen zur Einschätzung
Die folgenden Fragen ersetzen keine Diagnose, können aber ein Anlass sein, genauer hinzusehen. Wenn Sie mehrere davon mit Ja beantworten, sprechen Sie mit einer Beratungsstelle:
- Spielen Sie häufiger oder länger, als Sie sich vorgenommen haben?
- Setzen Sie immer höhere Beträge, um die gleiche Spannung zu erleben?
- Versuchen Sie, verlorenes Geld durch weiteres Spielen zurückzuholen?
- Verheimlichen Sie Ihr Spielen vor Familie oder Freunden?
- Haben Sie sich Geld geliehen oder Rechnungen liegen lassen, um zu spielen?
- Werden Sie unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können?
Einen ausführlicheren, anonymen Selbsttest bietet check-dein-spiel.de.
Spielsucht-Hilfe in Deutschland
| Angebot | Was es bietet | Kontakt |
|---|---|---|
| Info-Telefon zur Glücksspielsucht (BIÖG, früher BZgA) | Kostenlose, anonyme telefonische Beratung für Betroffene und Angehörige | 0800 1 37 27 00 |
| check-dein-spiel.de | Selbsttest, Online- und E-Mail-Beratung, Programme für Spielende und Angehörige, Suche nach Hilfe vor Ort | www.check-dein-spiel.de |
| OASIS-Sperrsystem | Spielersperre für alle Anbieter mit deutscher Erlaubnis | Regierungspräsidium Darmstadt oder angebundener Anbieter |
OASIS: die Selbstsperre
Mit einer Selbstsperre im bundesweiten Sperrsystem OASIS schließen Sie sich von allen angebundenen Glücksspielangeboten aus. Den Antrag stellen Sie beim Regierungspräsidium Darmstadt – auch online – oder direkt bei einem Anbieter mit deutscher Erlaubnis. Die Sperre gilt mindestens drei Monate; ohne Angabe einer Dauer ein Jahr. Sie endet nicht automatisch, sondern nur auf schriftlichen Antrag. Für akute Momente bieten erlaubte Anbieter zudem einen Panik-Button, der Sie sofort für 24 Stunden sperrt.
Wichtig: Anbieter ohne deutsche Erlaubnis sind nicht an OASIS angebunden – eine Sperre wirkt dort nicht. Wie wir den Spielerschutz in unseren Tests bewerten, erklärt die Testmethodik.
Häufige Fragen
Ist die Beratung am Info-Telefon kostenlos?
Ja. Das Info-Telefon zur Glücksspielsucht unter 0800 1 37 27 00 ist kostenlos und anonym, für Betroffene ebenso wie für Angehörige.
Wie lange dauert eine OASIS-Selbstsperre?
Mindestens drei Monate. Ohne Angabe einer Dauer gilt sie ein Jahr. Sie endet nicht automatisch, sondern nur auf schriftlichen Antrag.
Können Angehörige eine Sperre beantragen?
Angehörige können eine Fremdsperre anregen; sie dauert mindestens ein Jahr. Informationen zum Verfahren gibt das Regierungspräsidium Darmstadt.
Was bringt der Panik-Button?
Anbieter mit deutscher Erlaubnis müssen einen Panik-Button anbieten. Ein Klick sperrt Sie sofort für 24 Stunden.